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맹장염, 초기 증상 놓치지 마세요! 정확한 진단과 치료로 건강 지키기 더보기 맹장염은 우측 배 아래쪽에 위치한 맹장이 염증을 일으키는 질환으로, 우리 몸에서 가장 흔한 응급 질환 중 하나입니다. 정확한 의학적 진단명은 '급성 충수염(Acute Appendicitis)' 혹은 '급성 충수돌기염'입니다.  의료인조차 제대로 진단하지 못해 잊지 못할 해프닝으로 남게 된 지인의 사례를 기반으로 맹장염의 초기증상 및 진단, 그리고 맹장염과 유사한 증상의 다른 질환들에 대해 알아보도록 하겠습니다.  맹장염(급성 충수염) 초기 증상 맹장염은 초기 증상을 잘 인지하는 것이 중요합니다. 맹장염의 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다. 복통: 맹장염의 가장 대표적인 초기 증상으로, 처음에는 명치 부근에서 시작되는 통증이 점점 배꼽 주변으로 내려오다가 마지막에는 우하복부로 집중됩니다. 이 통.. 2024. 4. 29.
건강기능식품! 제대로 선택하셨나요? 더보기 요즘 건강기능개선 혹은 다이어트 목적으로 건강기능식품을 드시는 분, 많으시죠? 건강기능식품은 우리가 일상생활에서 부족한 영양소가 건강에 도움이 되는 기능성 성분을 함유한 제품으로, 건강을 유지하거나 특정질환의 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있으나, 질병 치료를 위한 의약품과 병용 투약 시에는 의약품의 효능을 떨어뜨리거나 부작용을 초래하는 심각한 문제점을 초래할 수 있습니다.  따라서, 오늘의 포스팅에서는 식품안전정보원과 식품의약품안전처에서 제공하는 자료를 기반으로 건강기능식품의 올바른 선택 방법과 어떤 분에게는 특정 건강기능식품을 복용하지 않는 것이 더 올바른 선택임을 확인해보고자 합니다. 1. 건강기능식품의 올바른 선택 방법홈쇼핑 등을 통해 충동적으로 건강기능식품을 구매하는 사례가 많은데요, 여.. 2024. 4. 22.
통풍 증상, 진단 그리고 해로운 음식 더보기 통풍은 '바람만 스쳐도 아프다'는 의미의 진단명으로, 혈액 내 요산 수치가 높아져 발생하는 염증성 관절염입니다. 요산이란, 우리 몸에서 만들어지는 화합물 중 하나로, 단백질 대사 과정에서 생성됩니다. 과다하게 생성되거나 배설되지 못하면 건강에 문제를 일으킬 수 있으며, 요산의 수치를 관리하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 제가 실제 통풍 증상을 경험하면서 진단, 치료받기까지의 힘들었던 상황들과 함께 게시글을 작성해보고자 합니다.  1. 통풍 증상 극심한 관절 통증: 통풍 발작은 일반적으로 밤에 발생하며 엄지발가락에 영향을 미칩니다. 그 외 다리나 발목, 무릎, 손가락, 손목 등 다양한 관절에도 통증을 유발하여 일상생활에 불편함을 초래합니다.그 외 염증반응에 해당하는.. 2024. 4. 3.
발뒤꿈치 통증, 족저근막염일까요? 더보기발뒤꿈치의 통증은 아침에 일어나 첫 발을 내딛는 순간, 날카롭게 느껴질 수 있습니다. 이러한 통증은 일상생활에 큰 불편함을 주며, 때로는 걷는 것조차 어렵게 만들 수 있습니다. 이 통증의 주범이 바로 '족저근막염'일 수도 있습니다. 족저근막염은 발바닥의 근막에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 게시글에서는 족저근막염의 초기 증상을 정확히 이해하고, 전문의료진의 도움이 필요한 상황을 파악하여 신속하게 행동할 수 있도록 도움을 드리고자 합니다.  1. 족저근막염 초기 증상 발뒤꿈치나 발바닥에 찌르는 듯한 통증, 아침에 일어났을 때 발을 내딛을 때 느껴지는 찢어지는 듯한 고통, 이러한 증상은 족저근막염의 초기증상일 수 있습니다.  아침 첫걸음 때 통증: 족저근막염이 있는.. 2024. 4. 1.
무지외반증 통증 조절 방법: 증상에 맞는 완벽 가이드 더보기무지외반증은 엄지발가락이 2번째 발가락 쪽으로 휘어지는 질환으로, 통증, 발 모양 변형, 기능 장애 등을 유발합니다. 단순히 미용적인 문제를 넘어 발뒤꿈치, 무릎, 골반까지 통증을 유발하며 심하면 걷는 데도 어려움을 겪게 만들 수 있습니다. 따라서, 통증 조절은 무지외반증 치료의 중요한 목표이며, 증상에 따라 다양한 방법을 활용할 수 있습니다. 1. 무지외반증, 당신도 걸렸나요? 증상부터 알아보자 무지외반증의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 발 앞쪽 쪽 붓기 및 통증: 엄지발가락 근처 발 앞쪽 부분이 붓고 통증이 발생합니다. 특히 신발을 착용할 때 통증이 심해질 수 있습니다.좁은 신발 착용 시 통증 심화: 좁고 굽이 높은 신발을 착용하면 엄지발가락에 압박이 가해져 통증이 심화됩니다.발뒤꿈치, 무릎.. 2024. 3. 31.
대상포진 초기증상 및 치료방법 더보기대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella zoster virus, VZV)에 의해 발생하는 질환으로, 대부분의 사람들이 어린 시절 수두를 앓고 난 후 바이러스가 신경 세포 내에 잠복해 있다가 면역력이 약해진 상태에서 재활성화되어 발병합니다. 대상포진은 특히 50세 이후에 흔히 이환되며 면역기능의 약화, 악성 종양, 특히 백혈병(leukemia)과 림프종(lymphomas) 등이 있을 때 발병 빈도가  증가합니다.  대상포진은 초기 증상을 잘 파악하여 빠른 치료를 받는 것이 중요하며, 예방을 위한 백신 접종도 권장됩니다. 예방접종 관련 글은 별도로 작성된 게시글을 참고 바랍니다.   1. 대상포진 초기증상   감기와 유사한 증상: 오한, 발열, 메스꺼움, 권태감, 피로감 등 감기와 비슷한 .. 2024. 3. 24.